Hei!

Hva er det?? Noe i vår gate? Ihvertfall ikke noe som jeg har på reseptblokka!!

Chlorella er en grønn alge som dyrkes i ferskvann. Den inneholder mye antioksydanter og hjelper kroppen til å kvitte seg med blant annet tungmetaller. Jeg tar chlorella regelmessig i vinterhalvåret og er nesten aldri syk selv om andre rundt meg ligger rett ut. Det finnes ulike typer på markedet, og det er sikkert forskjell på kvalitet.

Spirulina og Chlorella kan kjøpes på vanlig helsekostbutikker. Det finnes ulike merker med ulik kvalitet. Den beste Spirulinaen er den som kommer fra Hawaii, der algen vokser i de høyalkaliske innsjøene. Jeg har gått på spirulina nå i ca to mnd, og merker stor forandring på energinivået mitt. Jeg hadde en liten pause over ca tre uker, og merket raskt at energien ikke var den samme som før. Spirulinaen har også virket lett slankende på meg, samtidig som jeg vet at den inneholder en rekke viktige næringsstoffer i naturlig form.
Jeg anbefaler Spirulina på det sterkeste!