Jeg er også mye tregere i kroppen, forhåpentligvis ikke i hodet, men det kjennes. Lurer litt på om jeg skal begynne å trene for å se om det hjelper, eller så er det kanskje slik at det går over med hetetoktene. Blir man i bedre form når hetetoktene gir seg, er det noen som har erfaringer her?

Sitér & svar Svar

Anonym

Tirsdag 23. okt. 2007 12:24

Trening er jo bra da uansett.
Treg i toppen sier du?
Sikkert for monotont arbeid?
Gjør andre ting enn du bruker å gjøre en stund, les mer.
Bli aktiv i en forening?
Meld deg inn i en klubb?
Mange blir slappe å "satte" i overgangs alderen.
Dette er ikke bra-
OPP Å HOPP!
Aktiviser deg selv, man trenger ikke starte med de største utfordringene med engang?
-Den som gir seg har...........?

Sitér & svar Svar

hypokonder

Torsdag 6. mars 2008 11:24

det er ikke lett bare bryte opp fra normalen,
men "stjernene" har jo private trenere.
det bør være alle forunt å ha en, og det bør alle å enhver skaffe seg.
man kan utfordre venner, eller andre medlemmer i familien, til et mer aktivt og utfordrende liv.
så kan man være privat trener for en venn eller så...
-ser altfor mange feite "deig"-rumper rundt omkring.
treg i kroppen?
-ikke til å tro med alle de kiloene ekstra mange drar rundt på.
trivselsvekt er langt over normalen. hos de aller fleste, ikke bare i amerika.
ut å gå !

Sitér & svar Svar

Søk i forum

Er du ikke medlem?
Klikk her for gratis medlemskap

Aktuelle emner

akupunktur brystkreft ferie hetetokter hormoner kreft kykladene mannen mat menopause overgangsalder progesteron reise samliv sex soya søvn trening økonomi østrogen

Annonser

Mest leste artikler

Hva betyr navnet ditt? Søk blant 26 000 fornavn

Verdens største database over norske og norrøne navn, men også en imponerende oversikt ..

Overgangsalderen - her er oversikten

Dette er det eneste nettstedet i Norge som spesialiserer på overgangsalderen . Følg li..

Ler og tisser på seg ScanStockPhoto_image_3395

Jeg i overgangsalderen? Ta testen!

Er du i tvil om du er kommet i overgangsalderen? Da kan du kjøre en liten test på deg s..

For tidlig overgangsalder

Omtrent 1% av kvinner opplever å gå i overgangsalder før fylte 40 år, og 0,1% før fylte..

Kvinner og hjertekarsykdom.

Overgangsalderen kommer til alle kvinner og med den fallende østrogenkonsentrasjon. Det..

Ansv. redaktør: Jordmor Siri von Krogh

Fagredaktør: Gynekolog Åsle-Marit Ullern

Postadresse: Apalveien 54, 0371 Oslo

Telefon: +47 41915495

Det er hyggelig om du lenker til oss, men det er ikke lov å gjøre innhold tilgjengelig på annen måte – inkludert enhver eksemplarfremstilling. Overgang.no AS tar intet ansvar for innlegg eller innhold levert av utenforstående personer eller firma.

Husk at dette er et nettsted som gir informasjon, ikke behandling. Ta alltid kontakt med lege for undersøkelse og behandling.

treg i kroppen

Login

Aktuelle emner

Annonser

Mest leste artikler