uff,ikke enkelt å være dame;)er 52 år,har hatt hetetokter de 8-9 siste årene ,sterke og hyppige..natt og dag...har forsøkt det meste av det helsekosten kan tilby...men uten hell,botsett fra 2mnd.med kinesisk te i tablettform....da var de borte i 2 mnd...nå har jeg lært meg å leve med dem,stopper opp litt og puster dypt...om jeg har muligheten..skyller håndleddene mine i kaldt vann...når de er på det værste blir jeg kvalm og kroppslig dårlig,.så det kan jo røyne på...men har bestemt meg....ingen tabletter...jeg skal klare resten ,når jeg er kommet så langt...leste om grønn te,det skal jeg testel....lykke til alle som sliter:)
mona