Christine Thune: Hei igjen Ragnhild - Vi var nylig i Florø og holdt kurs for et senter der som skulle starte opp med Bosu som nytt høsttilbud. OM dere er få kan det lønne seg å reise til Oslo, men om dere er flere og evt samarbeider med idrettslag, skoler el - er det ofte bedre å få besøk:-) Bsou introkurset har variert innhold: Bruk av Bosu individuelt i treningssenteret, på gruppetimer til styrke og kondisjon, spesifikk idrettstrening med " atheltic drills" - til rehabilitering og skadeforebyggende ressurstrening osv. Vi kan også skreddersy kurs, og har feks et timekonsept som kalles Bosu Equlibrium (likevekt). Det er rolig styrke - balanse og koordinasjontrening med fokus på bla "core-trening" der vi også henter inspirasjon fra Yoga og Pilates. Snakkes nærmere om Bosu-muligheter!

Ragnhild: Takk for svar! Pusterommet på Åndalsnes er intr. et et slik kurs! Skal høre videre med Thomas.

Christine Thune: Hei Ragnhild!
I samarbeid med Fysiopartner holder jeg Bosukurs sammen med Master i Fysioterapi Kaja Sætre - for instruktører, fysioterapeuter, lærere, idrettsutøvere, trenere, trimmere og andre som ønsker å lære om funksjonell trening på ustøtt underlag. Førstkommende kurs er på Hjelp24NIMI Ekeberg lørdag 10.oktober, der det allerede er 15 påmeldte deltagere. Neste kurs er ikke bestemt, men mulig med nytt kurs i november - litt avhengig av etterspørsel. Vi reisr også rundt i landet og holder disse kursene. Meld gjerne din interesse til Thomas Ingebretsen på Fysiopartner, så kontakter han deg ved neste kurs. Velkommen til spennende Bosukurs!

Christine Thune: Det er en kjølig og skinnende høstkveld. En tur ut i måneskinnet anbafales! men først, noen som har et sprøsmål om trening..?

Ragnhild: Hei!

når har dere Bosu ball instruktørkurs etter den 10. oktober