Åsle-Marit svarer: Testosteronproduksjonen avtar jevnt utover i livet fra 25 årsalder. Hvis man gir hormonet utenfra, vil en eget trappes ned, men ikke permanent.
Testosteron er bioidentisk godt nok.
Din mann kan bruke det samme, i en annen dosering.
Det er nå blitt mer og mer vanlig å supplere menn med testosteron, men vanligvis etter at man påviser testosteronmangel i blodprøver. Doseringene er mye høyere enn hos kvinner.

Åsle-Marit svarer: Det er diskutert om progesteron på huden gir nok beskyttelse for østrogenets voksende påvirkning på livmorslimhinne. Bare østrogen uten gestagentillskudd kan gi celleforandringer og kreft i livmoren.
Det er derfor ikke nok dokumentasjon på at progesteronkrem alene kan kombineres med rent østrogenplaster, og vi kan ikke anbefale det.
Estalis plaster derimot inneholder både gestagen og østrogen.
Jeg tror iheller ikke et tilskudd av progestreon lotion vil merkes så mye, men det vil da være litt "smør på flesk".

Åsle-Marit svarer: Det synes jeg du godt kan prøve. 1 trykk om dagen er en liten dose.
Vanlig startdose for menn er til sammenlikning 3g.
Kvinner trenger ca 10% av mannlig dose.

Åsle-Marit svarer: Gode råd er lokale østrogener som hjelper for både tørre slimhinner og blærekatarrer.
Det kan nesten alle bruke ( unntatt brystkreftpasienter som står på såkalte aromatsehemmere ), og det fører til at slimhinnene blir mer robuste igjen.
Det er aldri påvist noen farlige langtidsbivirkninger av lokal østrogenbruk , og er bare av det gode.
Lokale østrogener er av 2 typer- Ovesterin som fåes på apotek uten resept, og Vagifem som er reseptbelagt. Nå er det kommet en enda svakere Vagifem som man mener er like virkningsfull, men som tar litt lenger tid før gir full effekt.
Ellers er det viktig med problematiske slimhinner å unngå for mye såpevask som endrer bakteriefloraen og gir infeksjon som merfører økte plager. Mange har også glede av oljer uten parfyme, f.eks jordnøttolje, i skjede og skjedeinngang. Det smører og herder huden.
Men allikevel- det er østrogenen som gjør forskjellen!

Åsle-Marit svarer: Se svar tidligere i kveld.
Bare la den være til det føles naturlig å ta debn ut, dvs noen måneneder etter siste mens- kanksje ett år-
prevensjonsvirkningen er like god.
Årsaken til at spiralene fjernes, er at de er et infeksjonsfokus. Det vil si at ved å ha et fremmedlegeme i livmoren øker sjanesen for betennelse litt.
Så den dagen man ikke har behov for prevensjon lenger, er det greit å fjerne den.

Åsle-Marit svarer: Hormonspiralen kan godt sitte i mer enn 5 år. Deter slik at produsenten ikke garanterer for hormonvirkningen mer enn 5 år, men prevensjonseffekten varer mer enn 5 år. Ofte ser vi også at hormonene i denne type spiral sitter i både 6 og 7 år.
Du trenger altså ikke ta den ut enda. Ofte maskerer den også en del ubehagelige blødninger i overgangsalder, slik at overgangsalderen oppleves litt bedre.
Testosteron synker også rundt overgangsalder. Det kan prøves av alle som et supplement til østrogen for økt energi og sexlyst. Problemet er at det ikke er designet spesielle preparater for kvinner, unntatt ett- og det er ikke registert i Norge. Så man må prøve seg litt fram med preparater som er laget for menn- men det absolutt an å prøve.